VERSENYB�R�I FELK�SZ�T�S �S VIZSGA		2023.11.28. 09:45
Kedves F�rfi B�r� koll�g�k! December v�g�t�l �s janu�rban, versenyb�r�i felk�sz�t�st �s vizsg�t ind�tunk �j �s r�gi jelentkez�k sz�m�ra! A tanfolyam t�r�t�smentes lenne �s a kezd� felk�sz�l�si szintt�l a halad�kig lehetne bekapcsol�dni, ahol sz� lesz a v�rhat� szab�ly v�ltoz�sokr�l is! Az els� tov�bbk�pz�s id�pontja: 2023.12.29. p�ntek 13:00-14.30 - kezd� versenyb�r�knak 14.30-16:00 - halad� versenyb�r�knak Helysz�n: Sportok H�za, F�ldszinti nagyt�rgyal� (1146 Budapest, Istv�nmezei �t 1-3.) Vezeti: Gyulai Gergely (A tanfolyammal �s vizsg�kkal kapcsolatos inform�ci�k: gyulaigeri@gmail.com) A jelentkez�seket a tanfolyamra k�rn�nk hogy a torna@tornasport.hu e-mail-c�mre k�ldj�tek. forr�s: matsz.hu

LOG�P�LY�ZAT - 100 �VES A MAGYAR ASZTALITENISZ SZ�VETS�G		2023.11.25. 09:49
A Magyar Asztalitenisz Sz�vets�g 2024-ben �nnepli 100. �vfordul�j�t, k�t �vvel megel�zve az ITTF (nemzetk�zi asztalitenisz sz�vets�g) centen�rium�t. Ezen jeles �vfordul� m�lt� meg�nnepl�se �rdek�ben a MOATSZ sz�lesk�r�, izgalmas �s �rdekes esem�nysorozatot k�sz�t el� az eg�sz 2024-es �vre, amelyhez saj�t arculatot k�v�n tervezni. Ez�rt kreat�v p�ly�zatot hirdet "100 �ves a Magyar Asztalitenisz Sz�vets�g - 2024” c�mmel. A p�ly�zat t�rgya: 100 �ves a Magyar Asztalitenisz Sz�vets�g - 2024 log� p�ly�zat A log� ak�r k�zzel foghat�an (indoor vagy outdoor form�ban) megjelen�thet�, illetve print, online �s elektronikus csatorn�n megjelenik. A log� megtervez�sekor a k�vetkez� szempontokat kell figyelembe venni: a 100 �ves a Magyar Asztalitenisz Sz�vets�g - 2024 c�lja az asztalitenisz �s Magyarorsz�g n�pszer�s�g�nek a n�vel�se  a kamp�ny c�lcsoportja a teljes hazai lakoss�g, �s ak�r a rendezv�nyeikre l�togat� k�lf�ldiek egyar�nt,  a log�nak tartalmaznia kell a „100 �ves a Magyar Asztalitenisz Sz�vets�g” megnevez�st magyarul �s/vagy angolul,  a feliratnak a log� haszn�latakor (minimum 50 mm x 50 mm m�retben is) j�l olvashat�nak kell lennie, a log� tartalmazza a nemzeti sz�neket valamilyen form�ban, vagy a piros, feh�r, z�ldre �p�lj�n fel,  a log� egy sz�nnyom�ssal is felismerhet�, j�l haszn�lhat� legyen.  El�nyt jelent a humoros �s k�nnyen „kabal�s�that�” log�tervezet, illetve az, ha m�r megjelen�s�ben is kapcsolhat� a Magyar Asztalitenisz Sz�vets�ghez. H�v�szavak: k�z�ss�gi �lm�ny, j�t�koss�g, sz�rakoz�s, sportszeretet, kih�v�s, k�nnyeds�g P�ly�z�k k�re: P�ly�zatot ny�jthat be b�rmely term�szetes vagy jogi szem�ly. A term�szetes szem�lyek eset�ben felt�tel vagy a 18. �let�v bet�lt�se, vagy kiskor� szem�ly eset�n a sz�l� t�mogat� beleegyez�se. P�ly�zati felt�telek r�szletes le�r�sa innen let�lthet�: https://asztaliteniszezz.hu/wp-content/uploads/2023/11/Logopalyazat-leiras-100-eves-a-Magyar-Asztalitenisz-Szovetseg-2023-11-24.pdf forr�s: asztaliteniszezz.hu

A legkisebbek nagyon j�l szerepeltek az els� egy�ni verseny�k�n: 1 arany �s 1 ez�st a m�rleg!		2023.11.21. 09:42

K�NAI ELN�KI TAL�LKOZ� UT�N A KOOPER�CI� K�VETKEZIK		2023.11.18. 09:51
November elej�n a k�nai sz�vets�g eln�ke, Liu Kuo-liang megh�v�s�ra Pekingben j�rt Kovacsics Imre, a magyar sz�vets�g eln�ke, aki t�bb hosszabb t�v� elk�pzel�s mellett azzal a j� h�rrel �rkezett haza, hogy ut�np�tl�sunk legjobbjai n�h�ny h�t m�lva k�nai edz�t�boroz�son vehetnek r�szt. A Nemzeti Sport cikk�t az asztaliteniszezz.hu oldal�n lehet elolvasni.

ELINDULT A JELENTKEZ�S A BOM ALAP�TV�NY BERZEVICZY ALBERT TANULM�NYI �SZT�ND�JPROGRAMJ�RA		2023.11.16. 09:52
A BOM Alap�tv�ny tizenegyedik alkalommal hirdeti meg tanulm�nyi �szt�nd�j�t azon fiatal tehets�geknek, akik versenyz�k�nt nemzetk�zi koroszt�lyos versenyeken m�r bizony�tottak, viszont anyagi t�mogat�sra van sz�ks�g�k a fels�fok� tanulm�nyaikhoz. Az �szt�nd�jprogramra 2023. november 15-t�l 2024. janu�r 15-ig lehet jelentkezni az alap�tv�ny weboldal�n megadott p�ly�zati felt�telek szerint. Olyan olimpiai vagy paralimpiai kerettagok jelentkez�s�t v�rj�k az �szt�nd�jprogramra, akik �nk�lts�ges vagy �llami k�pz�s keretein bel�l folytatnak fels�fok� tanulm�nyokat �lsportol�i karrierj�k mellett. A p�ly�zatokat az el�z� �vek gyakorlat�hoz hasonl�an a BOM Alap�tv�ny kurat�riumi tagjai b�r�lj�k el, majd ezt k�vet�en �t�lik oda a kiv�lasztott sportol�k sz�m�ra. A Berzeviczy Albert Tanulm�nyi �szt�nd�jprogram seg�ts�g�vel komoly anyagi t�mogat�s �rhet� el a kimagasl� versenyz�i eredm�nyekkel rendelkez� sportol�k sz�m�ra, hiszen a tanulm�nyok teljes idej�re lehet �szt�nd�jat nyerni, nem sz�ks�ges �venk�nt �jra p�ly�zni. Az Alap�tv�ny eddig k�zel 190 sportol�nak finansz�rozta elej�t�l v�g�ig tanulm�nyait, t�bbek k�z�tt egy�tt dolgozott Ekler Luca paralimpiai bajnokkal vagy �ppen Rasovszky Krist�f olimpiai ez�st�rmes �sz�val. A BOM �szt�nd�jasokk� v�lt versenyz�k tov�bbi t�mogat�st is kaphatnak az Alap�tv�ny k�t kiemelt programj�n kereszt�l. R�szt vehetnek a Magyar Sport�rt Mentor Programban, amelynek keret�ben a hazai gazdas�gi �let k�l�nb�z� ter�leteinek kiv�l�s�gai mentor�lj�k �ket, �gy a versenyz�k olyan mun�ci�t kaphatnak, amellyel k�nnyebben tudnak kil�pni a munkaer�piacra. Egyben lehet�s�g�k van arra is, hogy a sportkarrier befejez�se ut�n a BOM Sportol�i Karrier adatb�zis�n kereszt�l megtal�lj�k �j hivat�sukat �s �ll�shoz jussanak. Csatlakozz te is a BOM �szt�nd�jasok k�r�hez, l�gy egy nagyszer� csapat tagja �s �lvezd az ezzel j�r� el�ny�ket �s lehet�s�geket! R�szletek �s jelentkez�s: https://www.bomalapitvany.hu/hu/kettos-karrier/berzeviczy-albert-osztondij asztaliteniszezz.hu

A legjobb vasban gazdag �lelmiszerek ut�np�tl�skor� sportol�knak		2023.11.13. 10:11
A vas minden n�v�sben l�v� gyermek sz�m�ra fontos t�panyag. A fiatal sportol�kn�l fenn�llhat a vashi�ny kock�zata, mivel ebben a n�veked�si f�zisban a vassz�ks�glet megemelkedik, valamint a l�nyokn�l a megkezd�d� menstru�ci� vasvesztes�get okoz. Emellett a tizen�ves �s tizen�ves sportol�k hi�nyos t�pl�lkoz�sa is hozz�j�rulhat az alacsony ferritin szinthez. Parnel �s munkat�rsai 2016-os tanulm�nya a serd�l�kor el�tti �s tizen�ves kanadai sportol�k (11-18 �vesek) �trendi visszaeml�kez�seit vizsg�lta, �s alacsony vasfogyaszt�st tal�lt, a kamasz l�ny sportol�k (14-18 �vesek) vasbevitele volt a legalacsonyabb. Term�szetesen az alacsony bevitel nem felt�tlen�l jelent alacsony t�lt�tts�g� vasrakt�rakat, de a tipikus �tkez�si szok�sok r�vil�g�thatnak az esetleges hi�ny�llapotok kock�zat�ra. Az �ll�k�pess�gi sportokat, p�ld�ul fut�st, �sz�st �z� tizen�ves sportol�kn�l nagyobb a vashi�ny kock�zata. A tizen�vesek rendszertelen �tkez�si szok�sai (mint p�ld�ul az �tkez�sek kihagy�sa, a di�t�z�s stb.) pedig �ltal�ban v�ve is vesz�lyeztethetik a helyes t�pl�lkoz�st. A cikk ITT folytat�dik.

KARSAI FERENC OKTAT P�CSEN NOVEMBER 13-�N		2023.11.10. 10:06
A magyar asztalitenisz szakembereinek �s a sport�g ir�nt �rdekl�d�knek kihagyhatatlan lehet�s�g k�n�lkozik: Karsai Ferenc, a legend�s Werner Schlager edz�je �s az osztr�k asztalitenisz-v�logatott kor�bbi kapit�nya tart edz�tov�bbk�pz�st. Az esem�nyre 2023. november 13-�n, h�tf�n ker�l sor, ahol Karsai nemcsak elm�leti tud�s�t osztja meg, hanem gyakorlati tan�csokkal is szolg�lhat a r�sztvev�k sz�m�ra. A k�pz�s helysz�ne a P�csi Tudom�nyegyetem Eg�szs�gtudom�nyi Kar�nak asztalitenisz terme, ami a Szepesy Ign�c utca 1-3. sz�m alatt tal�lhat�, �gy a region�lis k�zpontban k�nnyed�n megk�zel�thet�. A rendezv�ny 15:00 �r�t�l 18:00 �r�ig tart, amely alatt r�szletes betekint�st nyerhetnek a jelenl�v�k az asztalitenisz m�szaki �s taktikai finoms�gaiba. Tov�bbi r�szletek ITT

Feln�tt kort�rs form�ci�ban arany�rem az UPDF �szi Kup�n!		2023.11.03. 08:51

Eml�kezz�nk...		2023.11.01. 09:02